Belo Horizonte está sob aviso de onda de calor forte, emitido pela Defesa Civil municipal nesta sexta-feira (9) e válido até quinta-feira (15). De acordo com o órgão, a capital pode ter máximas de cerca de 34 °C, ou mais, no período da tarde.
O órgão afirma que o calor deve ficar bem acima do padrão esperado para a época do ano. O Estado de Minas, em reportagem sobre o aviso, informou que a onda de calor pode elevar as temperaturas em até 5 °C.
Qual a previsão de temperatura para os próximos dias?
Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a máxima em Belo Horizonte pode chegar a 34 °C ou mais nesta semana. As mínimas ficam entre 19 °C e 20 °C. A previsão dia a dia:
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- Sexta-feira (9): muitas nuvens, máxima de 34 °C e mínima de 20 °C
- Sábado (10): poucas nuvens, máxima de 35 °C e mínima de 20 °C
- Domingo (11): muitas nuvens e possibilidade de chuva isolada, máxima de 35 °C e mínima de 19 °C
- Segunda-feira (12): muitas nuvens e possibilidade de chuva isolada, máxima de 33 °C e mínima de 19 °C
- Terça-feira (13): muitas nuvens, máxima de 34 °C e mínima de 19 °C
A previsão detalhada divulgada vai até terça-feira (13). Não há números para quarta-feira (14) e quinta-feira (15), últimos dias do aviso.
O que a Defesa Civil recomenda?
A principal orientação é beber água ao longo do dia, mesmo sem sede. O órgão sugere comidas leves e ricas em água, como frutas, verduras, legumes e saladas. Refeições pesadas, frituras, bebidas alcoólicas e excesso de cafeína devem ser evitados.
- Evitar o sol direto, sobretudo entre 10h e 16h
- Vestir roupas leves e de cor clara, além de chapéu ou boné, óculos escuros e protetor solar
- Deixar os ambientes ventilados e, quando der, umidificar o ar, inclusive à noite
- Reduzir atividades físicas intensas e esforços nas horas mais quentes
- Evitar banhos muito quentes, que aumentam o ressecamento da pele, e usar hidratante se necessário
Quem precisa de mais atenção?
A Defesa Civil pede cuidado especial com crianças, idosos, gestantes, pessoas com doenças crônicas e animais de estimação. Os bichos precisam de água com frequência e não devem ficar em veículos estacionados, nem por poucos minutos.
Em caso de tontura, fraqueza, náusea, dificuldade para respirar ou dor de cabeça forte, a recomendação é buscar atendimento médico.
O aviso da Defesa Civil de Belo Horizonte segue válido até quinta-feira (15).
